forum.mojacukrzyca.org Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Produkty obniżające poziom cukru we krwi
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 06-02-2005, 13:18   Produkty obniżające poziom cukru we krwi

Nie wiem czy temat już był ( nie chce mi się szukać ) ale nie zaszkodzi przypomnieć sobie. Pewne produkty naturalnie obniżają poziom cukru we krwi i jest to potwierdzone badaniami naukowymi. Postanowiłem spisać sobie te produkty i ich używać. Nie jestem w stanie odnależć wszystkich więc liczę na pomoc. Wiem, że kasza gryczana posiada takie właściwości, cynamon, kminek, kolendra. Jest Stewia ( wspominał o niej ktoś ), którą można uprawiać w ogródku czy w doniczce. Jest wiele innych, które mogą być nam pomocne. Będę wdzięczny za wskazówki.
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
slodziutka 


Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 28 Cze 2002
Posty: 2741
Skąd: stąd
Wysłany: 06-02-2005, 13:31   

kasza ? 8-| to ja już nic nie wiem.
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 06-02-2005, 13:44   

slodziutka napisał/a:
kasza ? 8-| to ja już nic nie wiem.


Taka drobna uwaga. Niech się nikt nie spodziewa cudów, że zaraz wyzdrowieje czy coś w tym rodzaju. To jest tak jak z ziołami, że efekty są zauważalne po dluższym, regularnym zastosowaniu.
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
al 



Słodki staż: 11 lat
Leczenie: Pompa
Insulina: Apidra
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pompa: Paradigm Veo
Pomogła: 22 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 14 Lut 2004
Posty: 4527
Skąd: z Saskiej Kępy
Wysłany: 06-02-2005, 14:11   

Jedzmy kaszę! Kasza jest dobra!
Dobra kasza nie jest zła... :-D

A tak poważnie, to w jaki sposób te produkty obniżają cukier?
_________________
dietolog ;)

Hipo?Potem!
 
 
 
RAMZES 



Słodki staż: 1998
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Evolution
Pomógł: 2 razy
Wiek: 31
Dołączył: 31 Lip 2004
Posty: 2033
Skąd: Zielona wyspa
Wysłany: 06-02-2005, 14:12   

wicur napisał/a:
slodziutka napisał/a:
kasza ? 8-| to ja już nic nie wiem.


Taka drobna uwaga. Niech się nikt nie spodziewa cudów, że zaraz wyzdrowieje czy coś w tym rodzaju. To jest tak jak z ziołami, że efekty są zauważalne po dluższym, regularnym zastosowaniu.


kasza zapewne jest lepszym zrodlem wegowodanow niz bylki czy pieczywo a apropo postu.ardzo ladnie cukierek sie normuje po ryzu nie ma tak szybkich skokow jak po ziemniakach .Sprawdzilem na sobie .A co do kaszy to mi juz obrzydla:)
 
 
al 



Słodki staż: 11 lat
Leczenie: Pompa
Insulina: Apidra
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pompa: Paradigm Veo
Pomogła: 22 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 14 Lut 2004
Posty: 4527
Skąd: z Saskiej Kępy
Wysłany: 06-02-2005, 14:32   

RAMZES napisał/a:
nie ma tak szybkich skokow jak po ziemniakach

Dlatego ja ziemniaków nie jem wcale... (chyba, że życie mnie do tego zmusi ;-) ) Za to makaron - zawsze i wszędzie :-D (najlepszy razowy, ale trudno go kupic :-/ ) i brązowy ryż.
_________________
dietolog ;)

Hipo?Potem!
 
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 06-02-2005, 15:58   

al napisał/a:
Jedzmy kaszę! Kasza jest dobra!
Dobra kasza nie jest zła... :-D

A tak poważnie, to w jaki sposób te produkty obniżają cukier?


Jasne, nawet lody pistacjowe obrzydną ( zastrzegam, że mi nie obrzydną )jak je jeść kilka razy dziennie. Tak poważnie nie jestem naukowcem a opisy takich procesów bywają bardzo obszerne. Gryczana zawiera dużo magnezu, cynku, wit P i innych minerałow. Ma dużo mniej skrobii niż ziemniaki, uelastycznia naczynia krwionośne! Masz więc rację mówiąc jedzmy kaszę! Tym bardziej, że w Polsce jest tania. W Niemczech kosztuje ca. 10 Eu/kg. a w Japonii jest rarytasem.
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 06-02-2005, 16:03   

Dopiero teraz widze drugi twój post. Ryż brązowy jest pycha!
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
Antka 


Dołączyła: 18 Maj 2003
Posty: 298
Skąd: Olsztyn
Wysłany: 06-02-2005, 17:05   

wicur napisał/a:
al napisał/a:
Jedzmy kaszę! Kasza jest dobra!
Dobra kasza nie jest zła... :-D

A tak poważnie, to w jaki sposób te produkty obniżają cukier?


Jasne, nawet lody pistacjowe obrzydną ( zastrzegam, że mi nie obrzydną )jak je jeść kilka razy dziennie. Tak poważnie nie jestem naukowcem a opisy takich procesów bywają bardzo obszerne. Gryczana zawiera dużo magnezu, cynku, wit P i innych minerałow. Ma dużo mniej skrobii niż ziemniaki, uelastycznia naczynia krwionośne! Masz więc rację mówiąc jedzmy kaszę! Tym bardziej, że w Polsce jest tania. W Niemczech kosztuje ca. 10 Eu/kg. a w Japonii jest rarytasem.


Szkoda ze kasza gryczana nie przechodzi mi przez gardlo :-roll nie znosze jej :-/
_________________
Bog stwarzajac Anioly podarowal im skrzydla..ale Tobie ich nie dal,poniewaz nie chcial zeby jego najpiekniejszy Aniol odlecial...


T1, grudzien 2002

http://www.toska.photoblog.pl
 
 
 
Goszka 


Dołączyła: 02 Lut 2005
Posty: 15
Wysłany: 06-02-2005, 17:55   Re: Produkty obniżające poziom cukru we krwi

wicur napisał/a:
...Jest Stewia ( wspominał o niej ktoś ), którą można uprawiać w ogródku czy w doniczce...

co to jest dokladnie i "z czym to sie je"???
 
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 06-02-2005, 19:10   Re: Produkty obniżające poziom cukru we krwi

Goszka napisał/a:
wicur napisał/a:
...Jest Stewia ( wspominał o niej ktoś ), którą można uprawiać w ogródku czy w doniczce...

co to jest dokladnie i "z czym to sie je"???


To roslina, której liście od dawna były używane w Ameryce Południowej do słodzenia. Rodem z Paragwaju została przeniesiona do Europy w 19 wieku przez Bertoniego, stąd nazwa Stevia Rebaudiana Bertoni. Ma szereg właściwości leczniczych, szczególnie korzystnych dla cukrzyków ale nie tylko. Tylko po co ja rozpisuję się tak bardzo skoro wystarczy wrzucić hasło "stewia" na wyszukiwarkę i wyskoczy mnóstwo informacji na ten temat, rownież po polsku? ;-)
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
Goszka 


Dołączyła: 02 Lut 2005
Posty: 15
Wysłany: 06-02-2005, 23:47   

dzieki za informacje, mam nadzieje że nie wyczerpało cię bardzo dzielenie sią swoją wiedzą. juz nie zapytam jak ją zdobyć, przejde do wyszukiwarki, żeby nie było... :-D
 
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 06-02-2005, 23:52   

Goszka napisał/a:
dzieki za informacje, mam nadzieje że nie wyczerpało cię bardzo dzielenie sią swoją wiedzą. juz nie zapytam jak ją zdobyć, przejde do wyszukiwarki, żeby nie było... :-D


Ojej, nie bądż taka wrażliwa. W dobrej wierze dałem ci dobra rade....chyba? No rozchmurz sie...
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
Pestka 



Dołączyła: 25 Paź 2003
Posty: 236
Skąd: Wrocław
Wysłany: 07-02-2005, 00:12   

Cynamon na pewno obniża poziom cukru-sprawdziłam na swoim dziecku.Czytałam jeszcze o czosnku,że też obniża poziom cukru.Zreszta nie trudno zauważyć,ze to co obniża cukier obniża też ciśnienie...Zastanawiam się,jaki to ma związek jedno z drugim??? :-roll
_________________
Redaktor portalu i forum "Diabetica"
www.diabetica.pl
Mama "cukiereczka"
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 07-02-2005, 00:51   

Pestka napisał/a:
Cynamon na pewno obniża poziom cukru-sprawdziłam na swoim dziecku.Czytałam jeszcze o czosnku,że też obniża poziom cukru.Zreszta nie trudno zauważyć,ze to co obniża cukier obniża też ciśnienie...Zastanawiam się,jaki to ma związek jedno z drugim??? :-roll


Ja jeszcze raz chcę podkreslić, żeby wszystkiego uzywać z umiarem i najpierw poczytać na temat danego produktu. Nie chcialbym, żeby ktoś cierpiał bo np. zaczął jeść cynamon łyżkami.
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
wodz 


Wiek: 34
Dołączył: 05 Sty 2005
Posty: 331
Skąd: Warszawa
Wysłany: 07-02-2005, 09:09   

Jest jeszcze jeden w pelni naturalny srodek obnizajacy poziom cukru - alkohol. Nie mowie zeby sie upijac, ale kieliszek czerwonego wytrawnego winka do obiadku czyni cuda.
_________________
T1 od sierpnia 2004
 
 
ginger 


Wiek: 37
Dołączyła: 08 Paź 2004
Posty: 168
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 07-02-2005, 09:13   

W moim przypadku działa jeszcze cebulka i brokuły - jak ich więcej do diety wpakuje, łącznie oczywiście z kaszą czy brązowym ryżem, to z cukrem nie mam problemów :)
A cynamon tez potwierdzam - pycha np. z jabłkami pieczonymi
 
 
pav 


Słodki staż: 01.07.2004
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Wiek: 33
Dołączył: 05 Sty 2005
Posty: 121
Skąd: Szczecin
Wysłany: 07-02-2005, 09:36   

wodz napisał/a:
Nie mowie zeby sie upijac, ale kieliszek czerwonego wytrawnego winka do obiadku czyni cuda.


w pełni się zgadzam :-lol
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 07-02-2005, 09:50   

pav napisał/a:
wodz napisał/a:
Nie mowie zeby sie upijac, ale kieliszek czerwonego wytrawnego winka do obiadku czyni cuda.


w pełni się zgadzam :-lol


Też bym chciał ale ja swoją porcję już wypiłem. Jestem alkoholikiem nieaktywnym a od 13 lat nosicielem WZWC. Jak na Zombie czuje sie całkiem rażnie a nawet wyśmienicie. ;-)
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
bunia73 


Wiek: 40
Dołączyła: 18 Cze 2004
Posty: 102
Skąd: Warszawa
Wysłany: 07-02-2005, 12:58   

Ja słyszałam o gorczycy i o cytrynie. Pierwszej nie testowałam, drugą moja Ania uwielbia. :-/
_________________
Pozdrawiam
bunia73

słodka Ania od maja 2003 r.
 
 
 
borkows 


Wiek: 36
Dołączył: 17 Sty 2005
Posty: 514
Skąd: Wa-Wa
Wysłany: 07-02-2005, 13:24   

kasza ... pffu ... brzydal (a może przyjdzie się przekonać? ... brrrr ...)
brokuły ... pffu, pffu ... jeszcze większy brzydal (kwiatów nie jadam ...)
_________________
Cukrzyca typ I od 1990
 
 
basia2 


Wiek: 23
Dołączyła: 08 Gru 2004
Posty: 407
Skąd: Krynica-Zdrój
Wysłany: 07-02-2005, 13:58   

Nie chce mi sie wierzyć że są produkty obniżające poziom cukru we krewi!! Przecież gdyby tak było to wszystcy by je jedli!!! Nie uważacie? Pozdrawiam!
 
 
 
bunia73 


Wiek: 40
Dołączyła: 18 Cze 2004
Posty: 102
Skąd: Warszawa
Wysłany: 07-02-2005, 14:12   

Basia, każdy organizm reaguje inaczej, wiesz chyba o tym. Moja Ania np. po zjedzeniu banana jedzie w dół, inne dzieci być może mają nieziemskie poziomy...
_________________
Pozdrawiam
bunia73

słodka Ania od maja 2003 r.
 
 
 
basia2 


Wiek: 23
Dołączyła: 08 Gru 2004
Posty: 407
Skąd: Krynica-Zdrój
Wysłany: 07-02-2005, 14:18   

bunia73 rzeczywiście po bananie cukier nie zawsze u mnei jest idealny , i zgadzam sie co do tego ze kazdy organizm reaguje inaczej!! PRAWDA!! :-D
 
 
 
rycho31 


Słodki staż: 1999
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Wiek: 42
Dołączył: 07 Paź 2003
Posty: 444
Skąd: Uster(CH)
Wysłany: 07-02-2005, 14:26   

kaszka graczana jest pyszna.Bardzo ja lubie.
_________________
pragne aby jutro bylo dzis
 
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 07-02-2005, 15:41   

basia2 napisał/a:
Nie chce mi sie wierzyć że są produkty obniżające poziom cukru we krewi!! Przecież gdyby tak było to wszystcy by je jedli!!! Nie uważacie? Pozdrawiam!


1. uwierz
2. de gustibus non est disputandum
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
Karla 
<MANEATER>



Słodki staż: 2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomogła: 1 raz
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Lut 2005
Posty: 1914
Skąd: Passo dello Stelvio
Wysłany: 07-02-2005, 16:54   

chciałam się spytać bo nie bardzo się w tym wszystkim orientuje jak to jest z WW?Lepiej jak dany produkt ma ich więcej czy mniej?Pytanie tendencyjne ,ale na serio jeszcze w tym zielona jestem
Pozdrawiam
_________________
Codziennie mam setki problemów i jedno rozwiązanie -
TRENING!


Only onion makes me cry
 
 
Majka 


Słodki staż: 1991
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Contour TS
Wiek: 37
Dołączyła: 18 Lut 2004
Posty: 487
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 07-02-2005, 17:48   

1 ww to 10 g węglowodanów. To ile wymienników ma dany produkt jest praktycznie bez znaczenia bo po to jest insulina żeby dawkę dostosować do ilości wymienników. Bardziej istotny jest tu indeks glikemiczny danego produktu.
Jednak im więcej wymienników ma dany produkt tym wyższy ma indeks.
Dla porównania: banan bez skórki 50 g - 1 ww i IG 59, jabłko bez skórki 100 g to 1 ww i IG 38.
_________________
Cukrzyca typu I od 1991 roku.
 
 
Karla 
<MANEATER>



Słodki staż: 2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomogła: 1 raz
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Lut 2005
Posty: 1914
Skąd: Passo dello Stelvio
Wysłany: 07-02-2005, 17:52   

o kurcze:)jak ja sobie z tym dam radę?:)
IG jest ważniejszy tak?w takim razie musze poszukać tabeli..dziękuję bardzo Majko;)
_________________
Codziennie mam setki problemów i jedno rozwiązanie -
TRENING!


Only onion makes me cry
 
 
Majka 


Słodki staż: 1991
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Contour TS
Wiek: 37
Dołączyła: 18 Lut 2004
Posty: 487
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 07-02-2005, 19:57   

Po prostu po zjedzeniu produktu o wysokim indeksie glikemicznym szybko wzrośnie cukier. Produkty o niskim indeksie wolno się wchłaniają do krwi i wolno podnoszą cukier. Nie wiem jaką bierzesz insulinę, ale na analogach typu Humalog lub Novorapid ilość wymienników zależy od apetytu osoby chorej na cukrzycę i można to sobie dowolnie regulować podając odpowiednią dawkę insuliny. Jest większa swoboda i można jeść co się chce, ile się chce i kiedy się chce. Oczywiście wszystko w granicach rozsądku. ;-) Jeśli bierzesz Actrapid to niestety, ale trzeba przestrzegać godziny posiłków, a jeśli krótko chorujesz to pewnie masz nakazaną z góry ilość wymienników na posiłki i dawki insuliny. :-/
_________________
Cukrzyca typu I od 1991 roku.
 
 
Majka 


Słodki staż: 1991
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Contour TS
Wiek: 37
Dołączyła: 18 Lut 2004
Posty: 487
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 07-02-2005, 20:39   

Karla, na tej stronie znajdziesz obszerną tabelę z produktami , jest podany indeks i węglowodany.
http://www.kalorie.net/
_________________
Cukrzyca typu I od 1991 roku.
 
 
Karla 
<MANEATER>



Słodki staż: 2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomogła: 1 raz
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Lut 2005
Posty: 1914
Skąd: Passo dello Stelvio
Wysłany: 07-02-2005, 20:39   

jestem na Humulinie R i na noc Lantus mam diete 1500kcal mało:((
_________________
Codziennie mam setki problemów i jedno rozwiązanie -
TRENING!


Only onion makes me cry
 
 
Karla 
<MANEATER>



Słodki staż: 2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomogła: 1 raz
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Lut 2005
Posty: 1914
Skąd: Passo dello Stelvio
Wysłany: 07-02-2005, 20:41   

dzięki Maju!!!!
_________________
Codziennie mam setki problemów i jedno rozwiązanie -
TRENING!


Only onion makes me cry
 
 
Majka 


Słodki staż: 1991
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Contour TS
Wiek: 37
Dołączyła: 18 Lut 2004
Posty: 487
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 07-02-2005, 21:37   

Nie ma za co. :-D Uważam, że lepszy byłby Humalog albo Novorapid, większa swoboda. Porozmawiaj o tym ze swoim diabetologiem.
_________________
Cukrzyca typu I od 1991 roku.
 
 
Goszka 


Dołączyła: 02 Lut 2005
Posty: 15
Wysłany: 07-02-2005, 22:12   

Karla, chcialam tylko przeslac ci pozdrowionka, bo zobaczylam pod twoimi mailami date. mi tez powiedzieli 10 stycznia 2005 ze jestem chora :)
 
 
 
Karla 
<MANEATER>



Słodki staż: 2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomogła: 1 raz
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Lut 2005
Posty: 1914
Skąd: Passo dello Stelvio
Wysłany: 08-02-2005, 10:06   

Goszka dziękuje...szkoda,że poznałyśmy się w takich okolicznościach
pozdrawiam
_________________
Codziennie mam setki problemów i jedno rozwiązanie -
TRENING!


Only onion makes me cry
 
 
Karla 
<MANEATER>



Słodki staż: 2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomogła: 1 raz
Wiek: 37
Dołączyła: 01 Lut 2005
Posty: 1914
Skąd: Passo dello Stelvio
Wysłany: 08-02-2005, 10:07   

Maju zaproponowali mi w szpitalu Humalog ale póki co jestem jeszcze na humulinie...nie wiem jak długo ale mam zamiar przejść na Humalog
_________________
Codziennie mam setki problemów i jedno rozwiązanie -
TRENING!


Only onion makes me cry
 
 
ginger 


Wiek: 37
Dołączyła: 08 Paź 2004
Posty: 168
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 08-02-2005, 12:19   

Karla, ja też polecam Humalog - byłam przez kilka lat na R i zmiana na Humalog naprawdę spowodowała różnicę, na lepsze oczywiście - dużo łatwiej osiągnąć dobre cukry przy całkiem swobodnym trybie zycia :-D
 
 
borkows 


Wiek: 36
Dołączył: 17 Sty 2005
Posty: 514
Skąd: Wa-Wa
Wysłany: 08-02-2005, 12:26   

Cytat:
byłam przez kilka lat na R i zmiana na Humalog naprawdę spowodowała różnicę, na lepsze oczywiście
potwierdzam ... ;)
_________________
Cukrzyca typ I od 1990
 
 
borkows 


Wiek: 36
Dołączył: 17 Sty 2005
Posty: 514
Skąd: Wa-Wa
Wysłany: 08-02-2005, 12:28   

Kod:
Cytat:
byłam przez kilka lat na R i zmiana na Humalog naprawdę spowodowała różnicę, na lepsze oczywiście
potwierdzam ... ;)

i jeszcze zmiana N'ki na Lantusa to już po prostu XXI wiek.
_________________
Cukrzyca typ I od 1990
 
 
Pychotka 



Słodki staż: 2004
Typ cukrzycy: Lada
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Optium Xido
Wiek: 49
Dołączyła: 22 Sty 2005
Posty: 153
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 10-02-2005, 16:33   

U mnie nie podnosi cukru ( o tym czy obniża trudno mi sie wypowiedzieć ponieważ wymienione produkty są łączone z czymś ?) i tak :cykoria ( robię z niej sałatki),brokuły,sałata lodowa,seler ,melon,mandarynki.
Co do kasz i ryżu to bardzo je lubię ,ale niestety długo po nich mam wysoki cukier.O dziwo moje cukry dosyć dobrze tolerują makaron.




Pychotka
 
 
slodziutka 


Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 28 Cze 2002
Posty: 2741
Skąd: stąd
Wysłany: 10-02-2005, 22:22   

melon i mandarynki... też tak chcę !! ;)
 
 
pav 


Słodki staż: 01.07.2004
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Wiek: 33
Dołączył: 05 Sty 2005
Posty: 121
Skąd: Szczecin
Wysłany: 11-02-2005, 07:56   

Pychotka napisał/a:
U mnie nie podnosi cukru (..) mandarynki.
Pychotka


hmmm.... to dziwne, podejrzewam że u większości jest na odwrót
 
 
basia2 


Wiek: 23
Dołączyła: 08 Gru 2004
Posty: 407
Skąd: Krynica-Zdrój
Wysłany: 11-02-2005, 07:58   

<. de gustibus non est disputandum> wicur co to znaczy? Proze po polsku!! :-roll
 
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 11-02-2005, 08:16   

Witam. Dosłownie znaczy to: " Gustów się nie dyskutuje " . Znaczy tyle samo co : każdy ma swój gust lub kazdy lubi coś innego
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
basia2 


Wiek: 23
Dołączyła: 08 Gru 2004
Posty: 407
Skąd: Krynica-Zdrój
Wysłany: 11-02-2005, 09:08   

Aha !! :-)
 
 
 
wicur 
wędrownik


Autor tematu
Wiek: 56
Dołączył: 04 Sty 2005
Posty: 688
Skąd: Warszawa
Wysłany: 18-02-2005, 23:46   

Grzebałem tak sobie w internecie ( lub surfowałem jak kto woli) i znalazłem bardzo ciekawy temat. KIEŁKI. Nie pomyślałem o tym wcześniej ale teraz zacznę hodować sobie różne kiełki. Nie bedę sie rozpisywał bo najlepiej jesli sami poczytacie. Po prostu dajcie na wyszukiwarkę hasło: kiełki a otworzy sie wam nowy wspaniały świat pełen witamin, minerałów i wszystkiego co zdrowe. ;-)
_________________
Stercus accidit
Na cukrzycę typu 2 choruję od 8 lat ( 2001 )
 
 
Pychotka 



Słodki staż: 2004
Typ cukrzycy: Lada
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Optium Xido
Wiek: 49
Dołączyła: 22 Sty 2005
Posty: 153
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 19-02-2005, 20:42   

Kiełki- są bardzo zdrowe ,ale chyba trzeba wiedzieć dokładnie,na którym etapie ich kiełkowania można je zjeść,żeby był oczekiwany efekt. ( kiedyś w tv był program )
Ja z kolei przetestowałam cykorię - w te dni kiedy ją jadłam cukier był niski.
Zrobiłam 3 dni przerwy i cukier skoczył w górę.
Cykoria zawiera inulinę ,reguluje pracę trzustki i wątroby,ma wiele zalet:
Znalazłam ciekawą stronkę o preparacie zaw.inulinę.


http://www.przychodnia.pl/ziola/index4.php3?t=4



Pozdr..........Pychotka
 
 
piotrekk 



Słodki staż: 22.12.2003
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Care Sens N
Pomógł: 46 razy
Wiek: 27
Dołączył: 23 Wrz 2004
Posty: 2089
Skąd: Sieradz
Wysłany: 19-02-2005, 20:58   

Gotowe kiełki można kupić w sklepach. Rodzice czasem mi kupowali takie specjały, dodawałem je do sałatek itp. Trudno mi powiedzieć czy mają jakiś znaczący wpływ na cukry bo nie jadam tego regularnie. W smaku są całkiem niezłe. Np. kiełki z rzodkiewki smakują dokładnie jak sama rzodkiewka:) Te są chyba najsmaczniejsze. Nie wiem tylko czy są dostępne zimą, bo dość dawno ich nie jadłem.
 
 
 
Pychotka 



Słodki staż: 2004
Typ cukrzycy: Lada
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Optium Xido
Wiek: 49
Dołączyła: 22 Sty 2005
Posty: 153
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 19-02-2005, 21:17   

Ja widziałam kiełki w" Makro',z nasion różnych roślin. Przyznam szczerze,że jakoś nie skusiłam się na ich zakup.
Ale niewykluczone,że się skuszę.
Jestem na tym etapie cukrzycy,że testuję zasadę"cukrzyku pomóż sobie najpierw sam". ;-)




Pychotka
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Dodaj do: Wypowiedź dla Wykop  Wypowiedź dla Facebook  Wypowiedź dla Wyczaj.to  Wypowiedź dla Gwar  Wypowiedź dla Delicious  Wypowiedź dla Digg  Wypowiedź dla Furl  Wypowiedź dla Google  Wypowiedź dla Magnolia  Wypowiedź dla Reddit  Wypowiedź dla Simpy  Wypowiedź dla Slashdot  Wypowiedź dla Technorati  Wypowiedź dla YahooMyWeb
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group