forum.mojacukrzyca.org Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
jak schudnąć przy cukrzycy typu 1
themarii 


Słodki staż: 03.01.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select
Pompa: Paradigm 715
Autor tematu
Wiek: 19
Dołączyła: 09 Maj 2012
Posty: 6
Skąd: Świętokrzyskie
Wysłany: 09-05-2012, 16:33   jak schudnąć przy cukrzycy typu 1

dzień dobry,
choruje od 3 stycznia tego roku na cukrzycę typu 1
i mam wyznaczoną dietę wymiennikową,
przez jakieś ostatnie 3 miesiące zmniejszyłam sobie liczby WW na każdy posiłek.
a ostatnio ograniczyłam do samych obowiązkowych posiłków (przy których muszę wziąć insulinę)
moja dieta wygląda teraz tak:
śniadanie 3WW
Obiad 3WW
Podwieczorek (rzadko jadam, jak spadnie mi cukier -a tak to nie biorę insuliny przed podwieczorkiem) 2,1 WW
kolacja 2WW
i o 22:00 ale wtedy już nic nie jem.

ćwiczę o ile to możliwe, jestem w wieku szkolnym, chodzę na W-F
mimo że ograniczyłam to jedzenie, to i tak nic nie daje w schudnięciu, co mam robić?
proszę o pomoc
 
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 09-05-2012, 16:58   

bo jesz za mało posiłków.
lepiej kilka mniejszych.
poza tym napisz ile masz wzrostu, ile ważysz, jak zwykle wyglądają Twoje posiłki.
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
themarii 


Słodki staż: 03.01.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select
Pompa: Paradigm 715
Autor tematu
Wiek: 19
Dołączyła: 09 Maj 2012
Posty: 6
Skąd: Świętokrzyskie
Wysłany: 09-05-2012, 17:28   

kaszana napisał/a:
bo jesz za mało posiłków.
lepiej kilka mniejszych.
poza tym napisz ile masz wzrostu, ile ważysz, jak zwykle wyglądają Twoje posiłki.


wzrost 172 cm waga 69kg...
nie mogę jeść więcej posiłków
na śniadanie: jogurt z płatkami kukurydzianymi, obiad: jeśli jestem w szkole to kanapki, a w domu albo zupa, albo mięso gotowane z ryżem czy ziemniakami, czy chlebem, na wieczór: "lekkie" np. chrupki kukurydziane,
_________________
te błahe momenty. kiedy siedzisz i nie wiesz z jakiego powodu uśmiechasz się szklanki herbaty, trzymanej w ręku .
 
 
 
wigi 


Słodki staż: XII 2010
Typ cukrzycy: Typ 2
Leczenie: Tabletki
Glukometr: Accu-Chek Active
Pomogła: 20 razy
Wiek: 59
Dołączyła: 19 Gru 2010
Posty: 754
Skąd: Opole
Wysłany: 09-05-2012, 17:38   

Themarii, BMI masz 23,3 czyli w normie. Nie ma potrzeby, abyś schudła.
 
 
themarii 


Słodki staż: 03.01.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select
Pompa: Paradigm 715
Autor tematu
Wiek: 19
Dołączyła: 09 Maj 2012
Posty: 6
Skąd: Świętokrzyskie
Wysłany: 09-05-2012, 17:42   

jak byłam na wizycie u diabetologa, to mi powiedziała że lepiej by było żebym pozbyła się parę kilo, bo insulina lepiej się będzie wchłaniać
_________________
te błahe momenty. kiedy siedzisz i nie wiesz z jakiego powodu uśmiechasz się szklanki herbaty, trzymanej w ręku .
 
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 09-05-2012, 17:44   

czemu nie możesz jeść więcej posiłków.?
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
themarii 


Słodki staż: 03.01.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select
Pompa: Paradigm 715
Autor tematu
Wiek: 19
Dołączyła: 09 Maj 2012
Posty: 6
Skąd: Świętokrzyskie
Wysłany: 09-05-2012, 17:49   

na początku miałam jeszcze II śniadanie, i II kolacje, ale po nich miałam za wysoki cukier, to mam je zlikwidowane

[ Dodano: 09-05-2012, 17:52 ]
a teraz jak jestem głodna pomiędzy posiłkami, to tylko mogę sobie pozwolić na jakąś marchewkę-wiadomo warzywa (nie wszystkie) nie podnoszą cukier
_________________
te błahe momenty. kiedy siedzisz i nie wiesz z jakiego powodu uśmiechasz się szklanki herbaty, trzymanej w ręku .
 
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 09-05-2012, 17:54   

nie podawałaś nic do nich.?
nie wiem, jak to jest z humulinem, ale ja jadałam 5 posiłków dziennie na novorapidzie, tylko odstęp 3h zachowywałam.
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
themarii 


Słodki staż: 03.01.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select
Pompa: Paradigm 715
Autor tematu
Wiek: 19
Dołączyła: 09 Maj 2012
Posty: 6
Skąd: Świętokrzyskie
Wysłany: 09-05-2012, 18:02   

nic, no i tak ma już chyba zostać moja dieta, możliwe że będę miała zmienioną insulinę na humalog krótkodziałający
już nie wiem co mam zrobić z tym..
_________________
te błahe momenty. kiedy siedzisz i nie wiesz z jakiego powodu uśmiechasz się szklanki herbaty, trzymanej w ręku .
 
 
 
SlodkiPunk
[Usunięty]

Wysłany: 09-05-2012, 19:20   

witam.
Ja tez mam problem z schudnięciem przy cukrzycy typ1 :-[

cukrzyce mam od 7 lat, od 6 jestem na pompie przytyło mi się i wazę 87kg przy wzroście 177cm. Studiuje i nie jem za bardzo regularnie.
staram się ćwiczyć codziennie. co mam robić?
proszę o pomoc :-[
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 09-05-2012, 20:02   

ja schudłam jakieś 8kg w 3 miesiące zmniejszając podaż kalorii, jedząc 5 posiłków na dzień i regularnie ćwicząc. ale wiadomo - każdy organizm jest inny. może dietetyk.?
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
mawgosia 



Słodki staż: jesień1986
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select Mini
Pompa: DANA Diabecare R
Pomogła: 8 razy
Dołączyła: 06 Sie 2009
Posty: 587
Skąd: W-wa
Wysłany: 09-05-2012, 21:09   

@themarii , policzmy kalorie. 1ww = 10g węglowodanów, a każdy gram węglowodanów to 4kcal.
30x4+30x4+20x4+20x4=400kcal
Jeśli miałabyś 600kcal z białek i tłuszczów, to i tak przy masie ciała prawie 70 kg miałabyś dietę niedoborową i musiałabyś chudnąć. Nie ma innej opcji. Pytanie więc, czy te wymienniki są ważone, choć czasami? I ile zjadasz produktów z białkami i tłuszczami.
_________________
"Dzisiaj jest pierwszym dniem reszty mojego życia"
 
 
themarii 


Słodki staż: 03.01.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: OneTouch Select
Pompa: Paradigm 715
Autor tematu
Wiek: 19
Dołączyła: 09 Maj 2012
Posty: 6
Skąd: Świętokrzyskie
Wysłany: 09-05-2012, 21:35   

mawgosia napisał/a:
Pytanie więc, czy te wymienniki są ważone, choć czasami? I ile zjadasz produktów z białkami i tłuszczami.

tak, waże o ile jest to możliwe, chleb -owszem zdarza się że przekroczy 4 g ale to chyba nie przestępstwo.
co prawda ostatnio utrzymuje mi sie ta waga, ale i tak mnie to niepokoi, dlatego to pytanie na forum
_________________
te błahe momenty. kiedy siedzisz i nie wiesz z jakiego powodu uśmiechasz się szklanki herbaty, trzymanej w ręku .
 
 
 
Bijou1985 



Słodki staż: 14.04.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humulin R
Insulina 2: Gensulin N
Glukometr: Optium Xido
Wiek: 28
Dołączyła: 28 Kwi 2012
Posty: 8
Skąd: Chorzów
Wysłany: 10-05-2012, 14:10   

Witajcie ja też staram się schudnąć przy cukrzycy typu 1, mam 152 wzrostu i ważę 58 kg :-!!! Jutro się wybieram do dietetyka więc może co nieco się dowiem
_________________
"Masakatsu Agatsu Katsuhayabi" znaczy "Prawdziwym zwycięstwem jest przezwyciężenie siebie, dzień nagłego zwycięstwa"
 
 
 
7asia89 



Słodki staż: 2.12.2011
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 43 razy
Wiek: 24
Dołączyła: 12 Gru 2011
Posty: 1480
Skąd: Opole
Wysłany: 10-05-2012, 14:58   

Ja od kiedy mam wykrytą cukrzycę to tylko przybieram niestety, no ale na diecie odchudzającej nie jestem więc może dlatego
 
 
K@rol 
Morderca Moderatorów



Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomógł: 21 razy
Dołączył: 16 Wrz 2009
Posty: 7192
Skąd: ToxiCity
Wysłany: 10-05-2012, 23:36   

kaszana napisał/a:
ja schudłam jakieś 8kg w 3 miesiące zmniejszając podaż kalorii, jedząc 5 posiłków na dzień i regularnie ćwicząc

I tu jest klucz do sukcesu....
 
 
 
SalonRecreativo 



Słodki staż: 03.01.2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Optium Xido
Pomógł: 30 razy
Wiek: 27
Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 5208
Skąd: Ochfasolka
Wysłany: 10-05-2012, 23:49   

K@rol napisał/a:
kaszana napisał/a:
ja schudłam jakieś 8kg w 3 miesiące zmniejszając podaż kalorii, jedząc 5 posiłków na dzień i regularnie ćwicząc

I tu jest klucz do sukcesu....

To ja przestawiam się na 5 posiłków dziennie, zobaczymy co z tego będzie. ;)
_________________
Miłośnicy glukagonu zaraz pewnie powiedzą, że przydałoby się zrobić jakiś kontrolny zastrzyk... ;(
K@rol
 
 
 
zielona75 
mamuśka



Słodki staż: 2008
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: NovoRapid
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 5323
Skąd: ...
Wysłany: 11-05-2012, 12:51   

Nie wiem, czy ograniczanie posiłków będzie skuteczne. Sołtysowa mówiła, że je tylko raz dziennie - od rana do wieczora i jakoś do tej pory nie schudła ;)
_________________
mama słodziaka (7 lat)
zielona75@mojacukrzyca.org

Wylicz WW i WBT.
Cytowanie selektywne - krok po kroku.
Netykieta
Bądź człowiekiem łaskawym tak i od czasu do czasu wciśnij prawy ALT.
 
 
 
JoannaGDA 
Aśka :P



Słodki staż: od 1999
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 17 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 19 Maj 2011
Posty: 1780
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 11-05-2012, 13:08   

zielona75 napisał/a:
Sołtysowa mówiła, że je tylko raz dziennie - od rana do wieczora i jakoś do tej pory nie schudła ;)



Haha, dobre!
A moje doświadczenia w odchudzaniu... nie wiem jaki związek ma w tym wszystkim sama insulina. W jednej książce o cukrzycy (nie pamiętam tytułu i autora), którą napisał profesor od cukrzycy był rozdział o nadwadze jako skutek uboczny leczenia insuliną. I prawdą jest to że kiedy przez kilka dni jem mniej (nie głodząc się, podając przy tym mniej insuliny dobowo) po tym jest mnie jakby mniej. Generalnie staram się na bieżąco pilnować wagi (wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć).
_________________
http://cukrzycowo.blogspot.com/
subiektywnie o cukrzycy
 
 
SalonRecreativo 



Słodki staż: 03.01.2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Optium Xido
Pomógł: 30 razy
Wiek: 27
Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 5208
Skąd: Ochfasolka
Wysłany: 11-05-2012, 13:15   

JoannaGDA napisał/a:
I prawdą jest to że kiedy przez kilka dni jem mniej (nie głodząc się, podając przy tym mniej insuliny dobowo) po tym jest mnie jakby mniej.

Skoro jesz mniej, to jest Cię mniej. Nic w tym dziwnego, i nie ma po co insuliny tutaj mieszać.

Cytat:
Generalnie staram się na bieżąco pilnować wagi (wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć).

Też pilnuję wagi, jak i reszty wyposażenia łazienki. ;)
_________________
Miłośnicy glukagonu zaraz pewnie powiedzą, że przydałoby się zrobić jakiś kontrolny zastrzyk... ;(
K@rol
 
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 11-05-2012, 13:39   

SalonRecreativo napisał/a:
To ja przestawiam się na 5 posiłków dziennie, zobaczymy co z tego będzie.

pominąłeś ważny szczegół, czyli zmniejszenie ilości spożywanych kcal. :P .
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
JoannaGDA 
Aśka :P



Słodki staż: od 1999
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 17 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 19 Maj 2011
Posty: 1780
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 11-05-2012, 13:52   

SalonRecreativo napisał/a:
Też pilnuję wagi, jak i reszty wyposażenia łazienki. ;)


Moja stoi praktycznie w tym samym miejscu ;) ale nie w łazience, stąd też pilnuję nieco inne wyposażenie innego pomieszczenia.

SalonRecreativo napisał/a:
Nic w tym dziwnego, i nie ma po co insuliny tutaj mieszać.


Jak znajdę w domu tą książkę o której pisałam to dam skana bo sama nie pamiętam, dlaczego sama insulina miałaby powodować tycie, chociaż może to być prawdą, bo słyszałam o tym, że kulturyści z wybujałą fantazją podają sobie insę w celu zwiększenia masy (mięśniowej?) także historia o rosnącej wadzę z powodu samego leczenia insuliną może być prawdziwa.

kaszana napisał/a:
pominąłeś ważny szczegół, czyli zmniejszenie ilości spożywanych kcal. :P


kaszana, tylko weź się oprzyj przyjemności jedzenie tych pysznych kalorii :P
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 11-05-2012, 14:23   

Cytat:
kaszana, tylko weź się oprzyj przyjemności jedzenie tych pysznych kalorii

będąc na diecie 1300kcal nie odmawiałam sobie niczego. coś kosztem czegoś, ale jadłam w zasadzie wszystko.
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
SalonRecreativo 



Słodki staż: 03.01.2005
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Optium Xido
Pomógł: 30 razy
Wiek: 27
Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 5208
Skąd: Ochfasolka
Wysłany: 11-05-2012, 16:55   

kaszana napisał/a:
pominąłeś ważny szczegół, czyli zmniejszenie ilości spożywanych kcal. :P .

Kurde, wiedziałem, że gdzieś jest haczyk. :(

JoannaGDA napisał/a:

Jak znajdę w domu tą książkę o której pisałam to dam skana bo sama nie pamiętam, dlaczego sama insulina miałaby powodować tycie, chociaż może to być prawdą, bo słyszałam o tym, że kulturyści z wybujałą fantazją podają sobie insę w celu zwiększenia masy (mięśniowej?) także historia o rosnącej wadzę z powodu samego leczenia insuliną może być prawdziwa.

Kulturyści też nie stosują samej insuliny, tylko insulinę, dietę i ćwiczenia. Wtedy faktycznie może przybierają na masie tam, gdzie potrzebują.
_________________
Miłośnicy glukagonu zaraz pewnie powiedzą, że przydałoby się zrobić jakiś kontrolny zastrzyk... ;(
K@rol
 
 
 
Bijou1985 



Słodki staż: 14.04.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humulin R
Insulina 2: Gensulin N
Glukometr: Optium Xido
Wiek: 28
Dołączyła: 28 Kwi 2012
Posty: 8
Skąd: Chorzów
Wysłany: 11-05-2012, 16:57   

byłam dziś u dietetyka i rozpisała mi dietę na 1450 kcal :-D a do tego siłownia... i nic tylko chudnąć! :-D :-D :-D
_________________
"Masakatsu Agatsu Katsuhayabi" znaczy "Prawdziwym zwycięstwem jest przezwyciężenie siebie, dzień nagłego zwycięstwa"
 
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 11-05-2012, 18:16   

Bijou1985 napisał/a:
byłam dziś u dietetyka i rozpisała mi dietę na 1450 kcal :-D a do tego siłownia...

powodzenia. :) .
Bijou1985 napisał/a:
i nic tylko chudnąć! :-D :-D :-D

byle nie przesadzić i nie dać się zwariować.
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
K@rol 
Morderca Moderatorów



Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomógł: 21 razy
Dołączył: 16 Wrz 2009
Posty: 7192
Skąd: ToxiCity
Wysłany: 11-05-2012, 23:08   

JoannaGDA napisał/a:
także historia o rosnącej wadzę z powodu samego leczenia insuliną może być prawdziwa.

Nadmiar insy tuczy. Ale jak sie ją dozuje z "głową" to tycia brak. Kulturyści mimo zdrowej trzustki pakują w siebie inse penami w celu uzyskania jej dodatniego bilansu i od tego masa idzie do góry. Jak brojlery....
 
 
 
JoannaGDA 
Aśka :P



Słodki staż: od 1999
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 17 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 19 Maj 2011
Posty: 1780
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 12-05-2012, 11:44   

"Cukrzyca. Kompendium" Pod red. Jacka Sieradzkiego:
Rozdz. 9.5.2. Przyrost masy ciała (str. 229):
"Przyrost masy ciała w czasie leczenie insuliną wynika z kilku powodów. W cukrzycy typu 1 początkowo jest to wyrównanie niedoborów, jakie pojawiły się w chwili dekompensacji metabolicznej poprzedzającej rozpoznanie cukrzycy. Następnie intensywna insulinoterapia sprzyjająca większej częstości nawet nieuświadomionych i łagodnych hipoglikemii powoduje zwiększenie kaloryczności i przyrost masy ciała. Nie można wykluczyć bezpośredniego efektu lipogenicznego insuliny. U chorych na cukrzycę typu 2 cechującą się insulinoopornością wdrożenie substytucji insuliną wiąże się często z koniecznością stosowania większych dawek hormonu i zwiększoną lipogenezą."

Czyli samo stosowanie insuliny sprzyja tyciu, z powodu właśnie ewentualnych hipoglikemii . Jednym słowem na insulinie nie poszalejesz sobie jak człowiek zdrowy, nie przybierając na wadze.
_________________
http://cukrzycowo.blogspot.com/
subiektywnie o cukrzycy
 
 
zielona75 
mamuśka



Słodki staż: 2008
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: NovoRapid
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 5323
Skąd: ...
Wysłany: 12-05-2012, 13:12   

JoannaGDA napisał/a:
Czyli samo stosowanie insuliny sprzyja tyciu, z powodu właśnie ewentualnych hipoglikemii . Jednym słowem na insulinie nie poszalejesz sobie jak człowiek zdrowy, nie przybierając na wadze.

Nie samo stosowanie insuliny, a ewentualne hipo.
_________________
mama słodziaka (7 lat)
zielona75@mojacukrzyca.org

Wylicz WW i WBT.
Cytowanie selektywne - krok po kroku.
Netykieta
Bądź człowiekiem łaskawym tak i od czasu do czasu wciśnij prawy ALT.
 
 
 
K@rol 
Morderca Moderatorów



Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Pomógł: 21 razy
Dołączył: 16 Wrz 2009
Posty: 7192
Skąd: ToxiCity
Wysłany: 12-05-2012, 18:17   

JoannaGDA napisał/a:
intensywna insulinoterapia sprzyjająca większej częstości nawet nieuświadomionych i łagodnych hipoglikemii powoduje zwiększenie kaloryczności i przyrost masy ciała.

Dlatego ważne jest pilnowanie stabilnych cukrów. A jak się już przytrafi hipo to nie panikowanie i wlewanie w siebie szklanki coli tylko niewielka ilość węgli prostych a po chwili normalny posiłek.....
Ale czasami jak już dopadnie ten "wilczy głód" to ciężko się zatrzymać bez czekolady, rodzynek, dźemu, wafelka, batonika....... :-lol
 
 
 
Francoise 



Słodki staż: Od 2002
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: NovoRapid
Glukometr: Accu-Chek Go
Pompa: Accu-Chek Spirit
Wiek: 21
Dołączyła: 09 Gru 2010
Posty: 93
Skąd: Warszawa
Wysłany: 17-06-2012, 22:13   

kaszana napisał/a:
ja schudłam jakieś 8kg w 3 miesiące zmniejszając podaż kalorii, jedząc 5 posiłków na dzień i regularnie ćwicząc. ale wiadomo - każdy organizm jest inny. może dietetyk.?


Jeśli można zapytać, ile mniej więcej dziennie jadłaś kalorii? I ile czasu poświęcałaś na ćwiczenia?
Gratuluję efektu :-)
 
 
kaszana 
ciku ciku.



Słodki staż: 27.09.2010
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 45 razy
Wiek: 22
Dołączyła: 30 Wrz 2010
Posty: 5790
Skąd: Skąd.
Wysłany: 17-06-2012, 22:35   

1300kcal.
ćwiczyłam na siłowni po 1-2h dziennie, 5-6 razy w tygodniu.
po 3 tygodniach miałam około 4 tygodni zastoju wagi, ale jak już ruszyła to fajnie spadała.
_________________
Jedyne czego żałuję w życiu, to tego, że nie jestem kimś innym. - Woody Allen.
 
 
alva_alva 


Typ cukrzycy: Typ 1
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 25 Maj 2012
Posty: 1210
Skąd: kujawsko-pomorskie
Wysłany: 01-07-2012, 17:22   

zielona75 napisał/a:
JoannaGDA napisał/a:
Czyli samo stosowanie insuliny sprzyja tyciu, z powodu właśnie ewentualnych hipoglikemii . Jednym słowem na insulinie nie poszalejesz sobie jak człowiek zdrowy, nie przybierając na wadze.

Nie samo stosowanie insuliny, a ewentualne hipo.


Ja mam całe zycie hipo i jestem chuda.

[ Dodano: 01-07-2012, 17:48 ]
JoannaGDA napisał/a:
"Cukrzyca. Kompendium" Pod red. Jacka Sieradzkiego:
Rozdz. 9.5.2. Przyrost masy ciała (str. 229):
"Przyrost masy ciała w czasie leczenie insuliną wynika z kilku powodów. W cukrzycy typu 1 początkowo jest to wyrównanie niedoborów, jakie pojawiły się w chwili dekompensacji metabolicznej poprzedzającej rozpoznanie cukrzycy. Następnie intensywna insulinoterapia sprzyjająca większej częstości nawet nieuświadomionych i łagodnych hipoglikemii powoduje zwiększenie kaloryczności i przyrost masy ciała. Nie można wykluczyć bezpośredniego efektu lipogenicznego insuliny. U chorych na cukrzycę typu 2 cechującą się insulinoopornością wdrożenie substytucji insuliną wiąże się często z koniecznością stosowania większych dawek hormonu i zwiększoną lipogenezą."

Nie hipo jesli już coś, powoduje przybranie na masie, tylko im częściej jest hipo, tym częściej chce się jeść, a im częściej ktoś je, tym szybciej przybiera na wadze. Mało tego, przy hipo ciągnie do słodkiego, czyli kalorycznego. Stąd ten przyrost masy przy hipo. Ja mam całe życie hipo, a ostatnio to się jeszcze pogorszyło, a moje BMI jest poniżej 18. W szpitalu najpierw mi nie wierzyli, że ciągle jem i że mam wiecznie hipo, bo ludzie z hipo maja nadwagę. Często jedza na noc albo w nocy nawet wstają i jedzą ciasteczka, bo po nich lepiej się czują. Tak mi powiedział lekarz. Ja do schematu nie pasuję.Także w szpitalu urzędowałam w kuchni po nocy, bo zaczynało mnie rzucać na łóżku, poty itd.
Nie pasuję także do schematu niedoczynności tarczycy. W listopadzie się okazało, że prawie nie mam tarczycy, moja przemiana materii zerowa, a mimo to niedowaga.Przez tą niedowagę nikt nie wpadł przez lata na to, żeby zbadać tarczycę.
Moje ciągłe hipo ma także wpływ na przysadkę, która produkuje skokowo więcej hormonu wzrostu.Hormon wzrostu ma także wpływ na przemianę węglowodanów i lipidów, wyrównuje glikemię.


JoannaGDA napisał/a:
Czyli samo stosowanie insuliny sprzyja tyciu, z powodu właśnie ewentualnych hipoglikemii . Jednym słowem na insulinie nie poszalejesz sobie jak człowiek zdrowy, nie przybierając na wadze.

Myślę, że nie należy uogólniać, bo mój dziadek bierze ponad 40 lat insulinę i jest chudy jak patyczek, a je jak słoń. Myślę, że np. jeśli ja całe życie mam hipo, to jesli już będę musiała brac insulinę, to muszę poprzestać na takich dawkach, aby nie mieć cukru 40, ale np. rano na poziomie 70, a po jedzeniu maks. 100, bo tak mam całe zycie i do tego organizm jest przystosowany. Inaczej, jeśli po 30 latach , skocze na inny próg cukrów, to bedę pewnie się zle czuć. Obecnie przy cukrze 130 opanowuje mnie straszna senność, gdzie u normalnych ludzi, to jest jeszcze cukier w normie po jedzeniu, a ja się już przewracam. To tak jak ktoś ma wysokie cukry większość czasu i przy 100 juz odczuwa hipo.

Cukrzyca typ 1 miewa podłoże autoimmunologiczne, a co za tym idzie może być jeszcze w parze z Hashimoto , a to powoduje nadwagę lub w parze z celiakią, przy której wbrew obiegowym opiniom, wiele osób ma nadwagę i chudnie dopiero na diecie bezglutenowej. Oczywiście ci ludzie często maja utajoną postać celiakii, nie wiedza o niej,bez objawów, a tylko przeciwciała we krwi, ale to może powodować nadwagę.

[ Dodano: 01-07-2012, 17:49 ]
Zle mi się wkleiło. Od " Nie hipo jęsli już coś..." dotyczy mojej osoby.

[ Komentarz dodany przez: matimartyna: 01-07-2012, 18:39 ]
Poprawiono cytowanie.

[ Komentarz dodany przez: zielona75: 01-07-2012, 19:21 ]
poprawiono cytowanie
Ostatnio zmieniony przez zielona75 01-07-2012, 19:20, w całości zmieniany 2 razy  
 
 
Hubcio101 


Typ cukrzycy: Typ 1
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 27 Lis 2011
Posty: 468
Skąd: że znowu
Wysłany: 02-07-2012, 23:07   

schudłem 3,5 kg przez 3 miesiące - nie jest to wyczyn, ale zawsze. Nie liczyłem kcal - ale średnio na oko ok. 1800 - 2000. Obecnie BMI 21,00 - insulina lepiej działa. Moja trzustka jeszcze ją produkuje, zatem jest różnica.
Ostatnio zmieniony przez Hubcio101 02-07-2012, 23:08, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
alva_alva 


Typ cukrzycy: Typ 1
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 25 Maj 2012
Posty: 1210
Skąd: kujawsko-pomorskie
Wysłany: 03-07-2012, 21:04   

Hubcio, a jak schudłeś, to potrzebujesz mniej insuliny z zewnątrz? Zmniejszyłeś dawki?
_________________
APS2, celiakia, zapalenie żołądka,choroba Raynauda.
 
 
Hubcio101 


Typ cukrzycy: Typ 1
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 27 Lis 2011
Posty: 468
Skąd: że znowu
Wysłany: 03-07-2012, 21:27   

alva_alva napisał/a:
Hubcio, a jak schudłeś, to potrzebujesz mniej insuliny z zewnątrz? Zmniejszyłeś dawki?


Jak zmniejszyłem ilość węglowodanów i ogólnie jedzenia to 1. lepsze cukry(bardziej przewidywalne) 2. Mniej insuliny biorę. Zauważyłem, że insulina się gorzej wchłania - potrzebuję jej więcej, szczególnie rano.

Niestety insulina + za dużo jedzenia = wzrost wagi.
 
 
al 



Słodki staż: 11 lat
Leczenie: Pompa
Insulina: Apidra
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pompa: Paradigm Veo
Pomogła: 22 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 14 Lut 2004
Posty: 4528
Skąd: z Saskiej Kępy
Wysłany: 03-07-2012, 21:48   

Hubcio101 napisał/a:
Zauważyłem, że insulina się gorzej wchłania - potrzebuję jej więcej, szczególnie rano.
Tak się dzieje, kiedy organizm czerpie energię z rezerw zgromadzonych w wątrobie i tkance tłuszczowej. Powstaje zjawisko fizjologicznej insulinooporności. Występuje przy zbilansowanej diecie (po nocnej przerwie w jedzeniu), a tym bardziej przy odchudzaniu.
_________________
dietolog ;)

Hipo?Potem!
 
 
 
alva_alva 


Typ cukrzycy: Typ 1
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 25 Maj 2012
Posty: 1210
Skąd: kujawsko-pomorskie
Wysłany: 03-07-2012, 21:58   

Hmm, może w takim razie moja waga jest kluczem do tego, że się trzymam bez insuliny jeszcze z wynikiem 0,9.
_________________
APS2, celiakia, zapalenie żołądka,choroba Raynauda.
 
 
Maggie55555 
Belfer - chemik :)



Słodki staż: 06.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Pomogła: 2 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 23 Cze 2012
Posty: 51
Skąd: Płock
Wysłany: 04-07-2012, 10:04   

Cześć. Widzę, że nie tylko mi się marzy schudnięcie. Mam 175cm wzrostu i ważę 68kg. W szczycie formy i cukrzycy ważyłam 65kg, chcę zejść do tej wagi. Mam straszne kompleksy jeśli chodzi o mój wygląd i cholernie boję się, że jedząc regularnie i biorąc regularnie insulinę nagle roztyję się ponownie do 86kg (tyle ważyłam w styczniu ubiegłego roku)... też tak macie, czy tylko ja jestem "zwichnięta"?
_________________
Carpe diem!
 
 
 
alva_alva 


Typ cukrzycy: Typ 1
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 25 Maj 2012
Posty: 1210
Skąd: kujawsko-pomorskie
Wysłany: 04-07-2012, 15:14   

Masz dobrą wagę jak na swój wzrost teraz.
_________________
APS2, celiakia, zapalenie żołądka,choroba Raynauda.
 
 
al 



Słodki staż: 11 lat
Leczenie: Pompa
Insulina: Apidra
Glukometr: Accu-Chek Nano
Pompa: Paradigm Veo
Pomogła: 22 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 14 Lut 2004
Posty: 4528
Skąd: z Saskiej Kępy
Wysłany: 04-07-2012, 17:06   

alva_alva napisał/a:
Masz dobrą wagę jak na swój wzrost teraz.
Mieć dobrą wagę jak na wzrost i dobrze wyglądać przy takiej wadze to dwie różne kwestie. Wbrew pozorom, można być "otyłym" mając prawidłowe BMI. Kłania się siłownia i fitness...
Niestety wiem to też na własnym przykładzie :-/
_________________
dietolog ;)

Hipo?Potem!
 
 
 
Maggie55555 
Belfer - chemik :)



Słodki staż: 06.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Pomogła: 2 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 23 Cze 2012
Posty: 51
Skąd: Płock
Wysłany: 04-07-2012, 20:44   

Czyli ureguluję cukry i wio na aerobik :)
_________________
Carpe diem!
 
 
 
JoannaGDA 
Aśka :P



Słodki staż: od 1999
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 17 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 19 Maj 2011
Posty: 1780
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 04-07-2012, 22:15   

Maggie55555 napisał/a:
Czyli ureguluję cukry i wio na aerobik


Nie zapomnij o zmniejszeniu ilości insuliny bo inaczej będziesz musiała dojadać na hipo...
_________________
http://cukrzycowo.blogspot.com/
subiektywnie o cukrzycy
 
 
cukiereksztum 
Po PrOsTu KaSiEk ;D



Słodki staż: 22.02.2000
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Actrapid
Insulina 2: Insulatard
Glukometr: Care Sens N
Pomogła: 3 razy
Wiek: 26
Dołączyła: 07 Lut 2011
Posty: 1046
Skąd: Sztum
Ostrzeżeń:
 2/3/6
Wysłany: 04-07-2012, 23:49   

hmm a ja mam chamski,wredny sposób nie brać insuliny nie mierzyć cukru gwarantowane schudnięcie w mik :p żartuję a na poważnie najlepiej mniej jeść i ćwiczyć :) :-D
_________________
FaCeCi Są JaK TeLeFoN - AlBo ZaJęTy , AlBo PoMyŁkA
 
 
Maggie55555 
Belfer - chemik :)



Słodki staż: 06.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Pomogła: 2 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 23 Cze 2012
Posty: 51
Skąd: Płock
Wysłany: 05-07-2012, 07:34   

Szkoda, że tak się nie da. Że nie można obudzić się pewnego dnia i nie potrzebować insuliny, penów, diety, glukometru etc.
Dzięki za rady :-D
_________________
Carpe diem!
 
 
 
JoannaGDA 
Aśka :P



Słodki staż: od 1999
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Pompa
Insulina: Humalog
Glukometr: Contour Link
Pompa: Paradigm 722
Pomogła: 17 razy
Wiek: 28
Dołączyła: 19 Maj 2011
Posty: 1780
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 05-07-2012, 07:58   

cukiereksztum napisał/a:
ja mam chamski,wredny sposób nie brać insuliny nie mierzyć cukru gwarantowane schudnięcie w mik


O tak, próbowało się od czasu do czasu tej diety "cud" ;)

Maggie55555 napisał/a:
Że nie można obudzić się pewnego dnia i nie potrzebować insuliny, penów, diety, glukometru etc.



Ja naiwnie liczę że kiedyś taki dzień nadejdzie... może się ziści :)
_________________
http://cukrzycowo.blogspot.com/
subiektywnie o cukrzycy
 
 
Suchy 



Słodki staż: 26.07.2003
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Levemir
Glukometr: Contour TS
Pomógł: 4 razy
Wiek: 23
Dołączył: 24 Sty 2012
Posty: 281
Skąd: Wielkopolska
Wysłany: 05-07-2012, 10:34   

Maggie55555 napisał/a:
Że nie można obudzić się pewnego dnia i nie potrzebować insuliny, penów, diety, glukometru etc.

U części osób ze świeżo wykrytą cukrzycą, w niedługi czas po zachorowaniu może objawić się remisja. Wtedy organizm potrzebuje mniej insuliny z zewnątrz, (trzustka wydziela jeszcze swój zapas) lub nawet całkowicie można zrezygnować z podawania. Więc jakieś szanse jeszcze są ;) ale nawet w przypadku remisji, bez glukometru się nie obejdzie :-]
JoannaGDA napisał/a:
O tak, próbowało się od czasu do czasu tej diety "cud"

Hmm.. najlepsza dieta "cud" to taka że się je wszystko w dużych ilościach, a jak się schudnie to wtedy będzie cud :-D
 
 
 
Maggie55555 
Belfer - chemik :)



Słodki staż: 06.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Pomogła: 2 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 23 Cze 2012
Posty: 51
Skąd: Płock
Wysłany: 05-07-2012, 11:43   

Suchy napisał/a:
U części osób ze świeżo wykrytą cukrzycą, w niedługi czas po zachorowaniu może objawić się remisja. Wtedy organizm potrzebuje mniej insuliny z zewnątrz, (trzustka wydziela jeszcze swój zapas) lub nawet całkowicie można zrezygnować z podawania. Więc jakieś szanse jeszcze są ;) ale nawet w przypadku remisji, bez glukometru się nie obejdzie :-]

Właśnie rozmawiałam o tym tzw."miodowym okresie" z moją diabetolog i powiedziała, że jeśli nawet trzustka się ruszy i poprodukuje trochę insuliny, to i tak będę brała Humalog i Humulin N. Po co? Powiedziała, że po to, żeby trzustki "nie zajeździć", bo może się mi przydać jak będę przeziębiona, chora itp.

[ Komentarz dodany przez: matimartyna: 05-07-2012, 12:42 ]
Poprawiono cytowanie.
_________________
Carpe diem!
Ostatnio zmieniony przez matimartyna 05-07-2012, 12:42, w całości zmieniany 2 razy  
 
 
 
Suchy 



Słodki staż: 26.07.2003
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: NovoRapid
Insulina 2: Levemir
Glukometr: Contour TS
Pomógł: 4 razy
Wiek: 23
Dołączył: 24 Sty 2012
Posty: 281
Skąd: Wielkopolska
Wysłany: 05-07-2012, 12:32   

Maggie55555 napisał/a:
Powiedziała, że po to, żeby trzustki "nie zajeździć",

Słuszna uwaga. Ale może się zdarzyć sytuacja, że trzustka zacznie wytwarzać insulinę w takim stopniu, że podana z zewnątrz, nawet w niewielkich ilościach, spowoduje hipo. W takich sytuacjach to ewentualnie można zostawić bazę.
 
 
 
Maggie55555 
Belfer - chemik :)



Słodki staż: 06.2012
Typ cukrzycy: Typ 1
Leczenie: Peny
Insulina: Humalog
Insulina 2: Lantus
Glukometr: Accu-Chek Active
Pomogła: 2 razy
Wiek: 29
Dołączyła: 23 Cze 2012
Posty: 51
Skąd: Płock
Wysłany: 05-07-2012, 20:33   

Wtedy decyzję zostawię mojej diabetolog... ;-)
_________________
Carpe diem!
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Dodaj do: Wypowiedź dla Wykop  Wypowiedź dla Facebook  Wypowiedź dla Wyczaj.to  Wypowiedź dla Gwar  Wypowiedź dla Delicious  Wypowiedź dla Digg  Wypowiedź dla Furl  Wypowiedź dla Google  Wypowiedź dla Magnolia  Wypowiedź dla Reddit  Wypowiedź dla Simpy  Wypowiedź dla Slashdot  Wypowiedź dla Technorati  Wypowiedź dla YahooMyWeb
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group